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牛肉チャーハン弁当


ある日の夫と娘のお弁当はこちら





◇牛肉チャーハン弁当 <夫>

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+牛肉チャーハン(牛肉、卵、ほうれん草)
+ソーセージ
+モロッコ豆のハーブソルト炒め
+茹でトウモロコシ
+ちくわとパプリカのきんぴら
+長ねぎのお味噌汁











夏場はゴマの足が早いそうなので、使いたい時もぐっと堪え、諦める様にしています

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ほんのりガーリック風味なので、スタミナチャーハンですね











◇牛肉チャーハン弁当 <娘>

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+牛肉チャーハン(牛肉、卵、ほうれん草)
+ソーセージ
+ちくわのきんぴら
+キャンディーチーズ
+冷凍みかん












大好きなお肉、入ってますよ~

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毎日お仕事ありがとう、元気に登園ありがとう

お弁当がお昼からの活力になります様に







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